Ce cahier d'exercices de Lilou Macé
fait partie de mon quotidien depuis quelques jours...

Je démarre mon défi des 100 jours ce 24, chiffre que j'affectionne, ce n'est pas un hasard ;-)

En avant route...

Si vous souhaitez en savoir plus, voici le site du défi des 100 jours :

http://www.defides100jours.com

https://www.amazon.fr/défi-100-jours-dexercices-extraordinaire

Pour télécharger gratuitement une soixantaine de pages en pdf, il suffit d'inscrire son mail :

http://www.lecoachingdelilou.com/defides100jours-pdf

 Le Défi oui, mais aussi les interviews :

 www.lateledelilou.com